在网上盛行一句话，“想知道一个人过得好不好，谜底都写在“脸”上，一目了然”。
实在，这句话照样有一定原理的，一个人的身体康健状况都可以从脸上反映出来，这在中医上被称作“面诊”。
有一些脸上的细微转变特征实在是疾病的征兆，我们很多人平时照镜子基本没有发现。既然天天我们都少不了照镜子，那就不妨和专家们来学习一下，若何“看脸”。
舌头：舌体和舌苔都需关注
对于考察面部器官的转变判断疾病，少不了看舌头。舌头通过经络直接或间接地与五脏六腑相连，中医通常能从舌象上看出一个人五脏的康健状况。
国家级名老中医、首都医科大学教授王鸿谟教授指出，舌头主要分两个条理，一个是舌体，另一个是舌苔，以是想要领会舌头是否康健，舌体和舌苔的转变都需要关注。
1、舌苔像豆腐渣——肠胃功效不良
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王鸿谟教授指出，若是舌苔像豆腐渣一样很容易被刮去，可能是肠胃功效不良或饮食过量。舌苔泛黄则很可能是伤风病毒入侵的信号。
而若是舌苔隐约发黑，则可能是体温升高的缘故，体温升高不见得就是发烧，剧烈运动、拊膺切齿都能让舌苔泛黑。
2、舌体偏红——提醒浅表性胃炎
中日友好医院中西医结合肿瘤内科主任贾立群示意，康健的舌头颜色淡红，若是舌头偏红，可能提醒存在浅表性胃炎。
贾立群先容，舌头中心是食管、胃的反映区，若是此区域存在裂纹，可能预示胃癌风险高，建议举行胃镜检查。裂纹舌可能是一条裂纹或川字裂纹，也可能是不明显的小的交织裂纹。但裂纹的若干和深浅，可以反映疾病的轻重。
曾有患者请贾主任看过一张舌象图片，贾主任判断，患者有浅表性胃炎，且至少存在癌前疾病，如：反流、萎缩性胃炎、肠上皮化生，甚至可能是早期胃癌。效果医生发来检查讲述：患者的确是早期胃癌合并浅表性胃炎。